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윈도우11 모니터 블루라이트 차단 방법

엉클샘 2024. 12. 25.

윈도우11 모니터 블루라이트 차단 방법을 알아보세요. 블루라이트의 효과에 대해서는 논란이 많지만 체감상 확실히 푸른색보다는 노란색이 보기가 편합니다. 특히 야간에 어두운 환경에서 모니터를 볼 때는 더 체감이 될 수 있습니다. 정식 명칭은 야간 모드인데 어떻게 설정하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

모니터 블루라이트 차단 방법

 

  1. 윈도우11에서 설정으로 들어갑니다. (다른 방법으로는 바탕화면에서 마우스 우클릭 후 디스플레이 설정으로 들어갈 수 있습니다.)
    윈도우11 설정


  2. 시스템 설정에서 디스플레이로 들어갑니다.
    윈도우 디스플레이 설정


  3. 밝기 및 색 항목에 있는 야간 모드를 먼저 켠 후 버튼을 클릭합니다.
    윈도우11 야간 모드


  4. 강도를 좌우로 움직여서 화면 색상을 설정하세요. 왼쪽으로 갈수록 화면 색상이 푸르스름해집니다.
    모니터 블루라이트


  5. 강도를 중간쯤으로 옮기면 노랗고 붉은 색상으로 바뀌게 됩니다.
    야간 모드 강도 설정


  6. 강도를 최대로 설정하면 거의 붉은색으로 보입니다.
    윈도우11 모니터 블루라이트 차단 방법


일반적인 사용은 야간 모드는 25% 정도 강도가 적당합니다. 야간에 사용할 때는 50% 강도로 사용하면 보기가 편합니다.

 

윈도우11 다크모드 사용법은 아래 글에서 확인해 보세요.

윈도우 다크모드 사용법

 

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